Si está interesado en la meditación cristiana, entonces también podría estar interesado en equiparse adecuadamente. Es posible que ni siquiera sepa por dónde empezar y esté buscando el consejo de un experto. Y si desea profundizar en el conocimiento y la formación sobre la meditación cristiana, entonces algunos libros pueden parecer una buena idea.

¿Dónde puedo encontrar entrenamiento en meditación cristiana? La capacitación en meditación cristiana se puede encontrar en todo el mundo en centros de retiro y centros de capacitación. Estos se consideran capacitación “en el sitio”. También puede encontrar capacitación en meditación cristiana en línea. Esta es una capacitación con un plan de estudios y una comunidad en línea que lo rodea mientras camina por el camino de la meditación cristiana. Los libros también son recursos útiles para aprender a meditar como cristiano.

Hemos compilado una lista para cada categoría de entrenamiento en meditación cristiana. Las tres categorías son en el sitio, en línea y libros.

Entrenamiento de meditación cristiana en el sitio

Hay centros de entrenamiento de meditación cristiana ubicados en todo el mundo. A continuación, hemos enumerado tres ejemplos para darle una idea de por dónde empezar. Incluso puede estar interesado en estos centros en particular, y esperamos que se sienta inspirado por ellos.

1. Programa de Profundización Espiritual para la Transformación Global

“Doce fines de semana para la quietud interior, la compasión, la unidad y la esperanza” es el mensaje de este entrenamiento de mediación cristiana. Este programa parece desear una comunidad profunda en medio de la meditación. Este programa no solo se enfoca en la meditación, sino que también se enfoca en la transformación global y la profundización espiritual.

Este programa se extiende a lo largo de tres años, y cada año tiene cuatro fines de semana de capacitación. Está ubicado en Willard, Wisconsin y cuesta $ 1,700 por año.

Este entrenamiento de meditación cristiana ofrece:

• Una mezcla reflexiva de estudio, contemplación, diálogo y comunidad.
• Orientación y apoyo para explorar una rica vida interior.
• Habilidades para enfrentar los desafíos de la vida con una profunda comprensión y compasión.
• Oportunidades para transformar, sanar y crear una vida de profundidad espiritual y gracia por su propio bien y por el bien del mundo.

2. Certificación Nidra guiada por meditación de yoga cristiano

Se describe el entrenamiento; “Aprenda cómo podemos ayudar a sanar el mundo y llevar a otros a la presencia de Dios a través de la antigua modalidad de curación de Guided Nidra”.

Ubicado en Carlsbad, CA, este programa dura solo un día y cuesta $99. Si quieres saber más sobre Nidra Yoga, haz clic aquí.

Este entrenamiento de meditación cristiana ofrece:

• Combinación de la Biblia y el Yoga, mientras que es
• Enseñar que la meditación es una práctica bíblica
• Este programa lo guiará a través de la práctica de yoga Nidra y la palabra de Dios. Este entrenamiento, en esencia, es yoga lleno de Escrituras.
• El desayuno está incluido.
• Suplementos de entrenamiento y manual de Nidra
• Certificación de Entrenador de Nidra Guiado y Meditación YogaFaith Registrada
• Conectando con tu familia

3. Retiro cristiano de meditación y sanación God Getaways

“Estos Retiros de Meditación Cristiana han atraído a cristianos de todo el mundo interesados ​​en aprender a meditar, profundizar en su práctica, acercarse a Dios y encontrar sanación interior”.

Este es un programa de capacitación de 10 días en Lamothe-Goas, Francia y cuesta $1,795.

Este entrenamiento de meditación cristiana ofrece:

• Meditación e instrucción diaria
• Ejercicios suaves de yoga centrados en Cristo
• Cuaderno diario de talleres y retiros
• Algunas excursiones y transporte para hacer turismo en ciudades cercanas, mercados, etc.
• Transporte hacia y desde el centro de retiro.
• Desayuno, almuerzo y cena orgánicos.
• 9 noches de alojamiento

Entrenamiento de meditación cristiana en línea

El entrenamiento de meditación cristiana en línea se está volviendo cada vez más popular. Esto se debe en gran parte a su accesibilidad y menor costo. También es conveniente hacerlo en tu propia casa. En línea, serás guiado de muchas maneras a lo largo de tu entrenamiento de meditación.

1. La Escuela de Meditación – Una Introducción a la Meditación Cristiana

La descripción de este curso dice: “La historia de cómo se redescubrió la meditación dentro de la tradición cristiana como una forma de oración contemplativa y cómo la practican muchos cristianos en todo el mundo”.

Esta es una introducción a la meditación cristiana. Esto significa que el curso cubrirá todos los temas principales de la materia. Algunos de los temas principales que se tratan incluyen; “¿Qué es la meditación cristiana?”, “Redescubriendo la Tradición”, y “Caminos de Oración”.

El líder de este curso, John Main OSB, considera estos temas fundamentales para entender la meditación cristiana. Este curso no solo lo ayudará a comprender el tema, sino que también lo ayudará a hacer de la meditación una práctica regular.

2. Mini-Curso de Meditación Cristiana para Transformar Tu Vida

“Restaura tu paz mental, reduce el estrés y acércate a Dios”, es el corazón de este entrenamiento.

Esta capacitación no se trata solo de la meditación cristiana, sino que se trata de hacer que su meditación sea impactante, efectiva y que se practique regularmente. Otro punto a destacar de este entrenamiento es la ayuda para reducir su estrés, el deseo de darle tranquilidad y el objetivo de estar más cerca de Dios. Todos estos pueden ser resultados de la meditación cristiana.

Este entrenamiento de meditación cristiana ofrece:

• Los estudiantes aprenderán sobre el poder transformador de la meditación cristiana.
• Cómo desarrollar una rutina matutina regular de meditación cristiana.
• Cómo las meditaciones cristianas profundizan tu relación con Dios.
• Varios tipos de meditación y cómo meditar como cristiano.

3. Permanecer en Cristo Curso de Meditación Cristiana

“¿Estás listo para profundizar tu práctica o enseñar a otros el poder transformador de la meditación cristiana”? Si es así, entonces este programa de meditación cristiana puede ser adecuado para usted.

Este programa consta de 10 módulos separados. Cada uno tiene su propio tema y meditaciones guiadas. El objetivo es que la mediación sea una herramienta que uno pueda usar por el resto de su vida para acercarse a Dios.

Este entrenamiento de meditación cristiana ofrece:

• Reduce el estres
• Acércate a Dios
• Promover la curación
• Disfrute de la tranquilidad
• Aliviar el dolor y el sufrimiento
• Construir una base espiritual

Libros de entrenamiento de meditación cristiana

Los libros son una forma maravillosa de entrenarte en la meditación. Estos libros deberían equiparte para meditar a tu manera y para informarte sobre cómo meditar. Eche un vistazo y lea sus resúmenes a continuación.

1. Meditación cristiana: experimentando la presencia de Dios – James Finley

El resumen del libro: “La meditación cristiana presenta una práctica antigua a una audiencia contemporánea. James Finley, ex monje y alumno de Thomas Merton, presenta los fundamentos de la comprensión y la práctica de la meditación cristiana. Proporciona instrucciones simples y útiles, además de explicar la conexión más profunda con lo divino que puede traer la meditación. Sobre todo, deja claro que el objetivo de la meditación es permitirnos experimentar la contemplación divina, la presencia de Dios”.

2. Transformando tu vida de pensamiento: Meditación cristiana en foco –
sarah geringer

El resumen del libro: “Tu mente está bajo ataque. Miles de pensamientos pasan por nuestra mente todos los días, muchos de ellos negativos. Y Satanás sabe cuán susceptibles somos a estos pensamientos negativos que nos dejan frustrados y sintiéndonos derrotados. Sin embargo, la práctica tradicional de la meditación cristiana puede ayudarnos a encontrar la victoria en estas batallas espirituales. Transforming Your Thought Life ofrece meditaciones guiadas y ejemplos personales que lo ayudarán a entrenar su mente para mantenerse enraizado en la Palabra de Dios. Cada capítulo examina un tipo particular de patrón de pensamiento negativo y proporciona versículos bíblicos clave y oraciones para mantenerse firme contra él. Día tras día, mientras escondes la Palabra de Dios en tu corazón y mente, te acercarás más al corazón y la mente de Dios”.

3. Hacia la tierra silenciosa: una guía para la práctica cristiana de la contemplación – Martin Laird

El resumen del libro: “Sentarse en quietud, la práctica de la meditación y el cultivo de la conciencia se consideran comúnmente dominios exclusivos de hindúes y budistas. Martin Laird muestra que la tradición cristiana de la contemplación tiene sus propias enseñanzas refinadas sobre el uso de una palabra de oración para enfocar la mente, trabajando con la respiración para cultivar la quietud y la práctica de la vigilancia interior o la conciencia. Pero este libro no es un mero estudio histórico de estas enseñanzas. En Into the Silent Land, vemos que la antigua sabiduría tanto del Oriente como del Occidente cristianos se aplica con fuerza en el anhelo moderno de una apertura radical a Dios en lo más profundo del corazón”.