Los diarios de meditación cristiana son excelentes para la meditación cristiana. Muchas personas que usan un diario de meditación encontrarán que es beneficioso para sus vidas, les ayuda a comprender el carácter de Dios en un nivel más profundo y les permite profundizar en las Escrituras en mayor medida.

¿Qué es un Diario de Meditación Cristiana? Un Diario de Meditación Cristiana es un espacio creativo, generalmente en forma de libro en blanco, donde los cristianos pueden escribir lo que eligen para meditar. Los cristianos eligen su propio contenido de meditación ya sea de las Escrituras o inspirados por las Escrituras. Es un lugar donde pueden escribir sus meditaciones, reflexionar sobre ellas y leerlas. Toda meditación está completamente inspirada en la Biblia.

Sé que probablemente esté emocionado de comenzar su propio diario de meditación, pero lea esto para obtener algunas ideas útiles para comenzar. Y si no estás seguro de la idea, sigue leyendo para saber más.

¿Qué es un diario de meditación?

Ahora que hemos definido claramente lo que es un diario de meditación, deberíamos profundizar más en lo que es, e incluso en lo que no es.

Muchas personas relacionan los diarios con los datos personales y, aunque un diario de mediación es personal, no es un diario normal. Es cierto que lo que eliges para meditar es profundamente personal. Pero esa no es la imagen completa. Un diario de meditación cristiana no es un libro para que pongas todos tus pensamientos, sentimientos y emociones. No es un lugar para llevar un diario de tu vida, o incluso para llenar tus esperanzas y sueños.

Esto no quiere decir que ese tipo de diario esté mal, sino que no es un diario de meditación. Un diario de meditación es personal porque tú eres quien elige en qué meditas. Puedes preguntarle a los demás, e incluso a Dios, en qué meditar, pero al final del día tomas la decisión. Asimismo, lo que meditas puede revelar tus luchas y esperanzas.

Cómo usar uno

No solo debe planificar su tiempo de meditación, sino que también debe elegir sabiamente en qué meditar. Lo más importante que debe recordar es que su meditación debe provenir de las Escrituras. Este diario de meditación es para llenar tu mente y renovar tu mente en la verdad de Dios, por lo que se deben incorporar las Escrituras.

Cuando use su diario de meditación, busque un lugar tranquilo y pacífico donde pueda pensar libremente y sumergirse en su meditación. Mantenga su Biblia y su(s) bolígrafo(s) cerca, para que pueda usarlos mientras medita. Y recuerde que este es un tiempo separado entre usted y el Espíritu Santo.

Planificación de su tiempo de meditación

Si no hace un plan sobre cómo va a usar su diario, es posible que nunca lo use. Al usar un diario de meditación, puede que le resulte beneficioso usarlo a la misma hora todos los días, para ofrecer estructura y horario a su diario de meditación. Esto puede ser en la mañana cuando se despierta por primera vez para comenzar el día. Puede ser antes o después de los momentos más estresantes, como después de las reuniones matutinas o antes de preparar la cena. Programar su meditación justo antes de dormir también puede ser un momento perfecto para usar su diario de meditación.

Algunos horarios se ven diferentes a otros, y algunas personas tienen muy poca estructura en su día. Si es usted, trate de usar su diario de meditación cuando sea más beneficioso para usted a lo largo del día. Cada vez que tenga la oportunidad libre o algún tiempo a solas, saque su diario. Manténgalo contigo, para que esté siempre accesible y trata de tener tu Biblia y un bolígrafo porque estas son herramientas importantes para el diario de meditación.

En qué eliges meditar

Como dijimos antes, lo que eliges para meditar dice mucho sobre ti y sobre dónde te encuentras en la vida. Permita que Dios tome su decisión sobre qué meditar. Permite que Él te guíe y te muestre el mejor tema de meditación para tu situación actual.

Si elige meditar en la provisión de Dios, puede elegir meditar en las Escrituras solo sobre la provisión de Dios. Esto mantendrá su mente pensando en esta única característica de Dios. Si está confiando en Dios con su futuro, puede optar por escribir acerca de cómo Dios es fiel y digno de confianza con todas las cosas. Trae las Escrituras a esta área de tu vida porque Él será fiel en mostrarte quién es Él. Escribe sobre Dios, y quién es Él verdaderamente, para guiarte a toda verdad y entendimiento.

Ideas

Aquí discutiremos ideas creativas que inspirarán tu meditación. Lo que repasamos es la libertad de este tipo de revistas. Un diario de meditación no es un tipo de libro de «talla única». También discutimos la belleza del arte incorporado en un diario de meditación e incluso discutimos la poesía en su libro.

Ideas creativas para inspirar tu meditación

Recuerda, no hay una forma correcta o incorrecta de formatear tu diario de meditación. Si suele organizar sus pensamientos con claridad, siéntase libre de hacer cuadros, listas y viñetas. Esto te ayudará a meditar en ciertas Escrituras oa organizar las verdades acerca de Dios. Si consideras que tienes un flujo de pensamiento más libre o abstraído, escribe todo el tiempo que necesites, o tan poco como quieras. No se preocupe por la puntuación, la gramática o incluso el sentido cuando escriba libremente una meditación sobre el carácter de Dios. Puede ser tan desordenado o tan ordenado como tú. Todo lo que importa es el hecho de que tu mente y tu corazón se están renovando en el conocimiento de Dios.

El arte es bueno para los diarios de meditación. Mientras garabateas, dibujas o incluso pintas en tu diario, puedes meditar en Dios y en Su palabra. Tal vez estés practicando caligrafía en un verso, una y otra vez. Con el tiempo, habrás memorizado el versículo. Esta es una forma de meditación. Al dibujar un cuadro de la belleza de Dios, por ejemplo, medite en este atributo de Dios. Medita en ello y háblate a ti mismo que Dios es hermoso.

Incluso puedes introducir poesía en tu diario de meditación. Vemos muchos libros en el Antiguo Testamento, donde los profetas escribieron poesía acerca de Dios. Entonces, ¿por qué no pudiste? Escribir poesía sobre la verdad de Dios puede ser una forma poderosa de reflexionar sobre la medida de los atributos de Dios y Su poder. Escribe poesía sobre cómo Él es el Creador de todo, esto te ayudará a meditar en Su poder y creación. Escribe sobre su paternidad, esto te ayudará a meditar sobre el corazón paterno de Dios. La lista sigue y sigue. Pero sea lo que sea que quieras meditar, puedes usar la poesía para ayudarte. Solo asegúrese de que todo se centre en la verdad de Dios, que se encuentra en la Biblia.

Por qué deberías conseguir uno

Ahora que ha leído acerca de los Diarios de Meditación Cristiana, con suerte, puede ver cómo usar uno. Pero hablemos del “por qué”.

Si buscas profundizar tu vida de meditación como cristiano, esta herramienta es perfecta para ti. Te permite abrir tu mente y transformarla con las Escrituras. Cuando elijas leer las Escrituras una y otra vez, escribirlas o reflexionar sobre ellas, las Escrituras comenzarán a transformarte.

Pablo dice: “No os conforméis al modelo de este mundo, sino transformaos mediante la renovación de vuestra mente. Entonces podréis probar y aprobar cuál es la voluntad de Dios, su voluntad buena, agradable y perfecta” (Romanos 12:2).

Cuando permitimos que nuestra mente sea transformada por Dios, la Escritura dice que tendremos discernimiento y sabiduría en la voluntad de Dios. Esta es una gran recompensa y beneficio de usar un Diario de oración cristiano.